今朝も凹んでました。けれど・・・

今日、これから会合があります。信心の。
毎月一回の、結構大事な会合です。小規模ですけれど。

今日、司会をやることになってます。
だから、行かなくちゃいけないんだけれど、今朝起きたときから、すごく行きたくなかった。

うつの調子が悪いときの、人に会いたくない感じ。
励まされたくない感じ。
元気を出さなきゃいけないところ（賑やかなところとか）に、行きたくないそんな気分に満たされていて、いろんな言い訳考えてました。

でも、頭が痛いわけでもなく、風邪をひいたわけでもなく、ちょうどいい具合に胃も痛くなってくれないので、サボる理由がありません。

それで仕方なく、ナムリソタに愚痴こぼして、コーヒー飲んで、起きてきたやんちゃ娘とべたべたして、そんなことをしていたら、少しづつ凹んでいた気持ちが平らになってきました。

そして、北川さんのブログを見て、すごいなと思って、やっぱり行くことにしました。
元気になって、帰ってこられると良いなと思います。


では、もうすぐ始まるので、行って来ます。


17:43追記
会合が終わって、普通お茶のみをするのですが、私最近これが少々苦痛です。
自分が料理が苦手で、何も持っていけないというのも理由のひとつです。
でも、元気がないのが第一の理由でしょう。

自分が頑張って活動していて、生命力にあふれているときは、誰かに話したいものです。
でも、生命力がないと、誰かと一緒にいるのが苦痛になります。
一人でいるほうが、楽になってしまいます。
今の私の状態。

会合の後、中学校へ用足しに寄り、図書館へ本を借りにいき、買い物をして帰ったらもう1時半過ぎ。
お腹がすいてエネルギー切れ。疲れました。

急いで昼食をとり、寝ようと思ったら、やんちゃ娘が起きてきて、「お昼ご飯！」といいます。
マフィンサンドを作ってやり、食べさせると、今度は「図書館に予約していた本が届いているから、借りてきて。」といいます。
さっき行ったばっかりなのに・・・。

しぶしぶまた出かけることに。
本を借り、さっき買い忘れた物と、今晩のおかずを買って帰宅。
もう今日は疲れたので、お怠けしてお惣菜を買ってきました。

なんだかんだで、今日は昼寝をしそこなってしまいました。
でも、コーヒーを飲みながらこうしてどうでもいいことを書いていたら、なんだか疲れが取れてきました。
不思議です。