そろそろダイエットせねば・・・

（次男のいる）群馬行きで体調を崩して、散歩をやめてしまってはや3ヶ月。
恐ろしくて体重計に乗っていないのだが、最近またウエストの辺りがやばい気がしてきた。

子どもたちが、面白がってお腹を触っていく。
そして、ちょっと、あれ？って顔をするのだ、最近。
ズボンもちょっときつくなってきたような気がする。

困るのは、正座するとすぐ足がしびれるようになったこと。
足が、体重を支えきれなくなっているのだ。

う～ん、なんとかしなくては。

先日、和方堂さんで紅茶を買ったとき、サンプルで生食（せんしく）と言うダイエット食品をいただいた。

しばらく飲まないで、ほうっておいたのだが、昨夜試しに飲んでみた。
飲んだときは、ちょっと物足らない気がしたのだが、他に味噌汁を一杯飲んだだけで、朝まで持ってしまったのだ。

栄養バランスもいいみたいだし、便秘にも効果ありとか。
いいかも。
これで、がんばってみようかなぁ・・・

6月7日(月)のつぶやき

09:21 from web （Re: @sonmen45）
@sonmen45 あぁ、その催眠術、私にかかってたみたい・・・。眠いよ～
09:55 from web （Re: @sonmen45）
@sonmen45 病気で、入院ぶとりしてしまった私は、痩せることがない。
09:57 from web
四男が「どうしてこんなに眠いんだろう。朝起きられない。」と言うので「成長期は眠いんだよ。8時間寝れば。」と言ってやった。私が眠いのも成長（横、もしくは奥行き）しているせいだろうか。苦笑
10:15 from web （Re: @sonmen45）
@sonmen45 ＞危機管理意識　　そう、それです。笑　「お母さんは飢饉に備えているのよ」が私の定番の言い訳でした。子育て中のころ。「お母さん死んだら、おっぱいあげられないでしょ～」ってね。　
by awanotubone on Twitter