優緋のブログ

HN変えましたので、ブログ名も変えました。

ダイエット、再挑戦？

2011-06-04 19:10:26 | おもいつくまま
ダイエットの友、生食
愛用していたんですが、震災で豆乳がなかなか手に入らなかったり、やたら甘いものが食べたくなったりして、中断してました。（だから、なおさら太ったのね。）

しばらく、和方堂さんでも品切れ状態だったのですが、新しくなって、再登場しました。

私も、また頑張るかな。少し甘いものも控えて。
暖かくなってきて、薄着になってきましたからね。お腹とか、二の腕とか、目立ちますもんね。

なにより、あまり体重を増やすと、膝とか腰に来るんですよね。
健康診断でも、引っかかるし
メタボ予備軍ですから。



コーヒーでダイエット♪

2011-06-04 09:33:57 | ダイエットの記録
久しぶりに、ダイエットです。

もう、何をしても痩せない私。
その上、被災太りまでして・・・。最近は、ちょっとあきらめ気味。
この豊かなお腹は、もうどうしようもないのかなぁ～

そんな時、最近お気に入りの信州珈琲さんのサイトで
おいしくダイエット、浅炒りマンデリンの文字が目に入った。

どうしても、ダイエットには反応してしまいます

で、ちょうど豆もなくなるころだし、ポイント10倍なので注文してしまいました。笑
（今回は、酔った勢いではありません。しらふ。）

マンデリンは、昔から好きな豆です。（といっても、コーヒー豆に詳しくないですが）
お味はどうかな、早速入れてみました。

浅炒りというだけあって、豆の色は普通のより淡い（白っぽい）です。
淹れた珈琲の色も薄めで、味はあっさり。おいしいです。
後味もすっきりしていて、何杯でもいけそうです。

これで痩せるなら、言うことないんですが。
何しろ、お茶でも置き換え食でもダメなので、あまり期待はしてませんが…。

ま、おいしいので、痩せなくてもまた買おうかな。どうせ、珈琲は毎日の楽しみなので。