ダイエット、３日目

5/7　　68.6kg　　40.1%　　体重もですけど体脂肪40%とか、
　　　　　　　　　　　　　　　　ありえんです。でも事実

5/8　　69.4kg　　40.7%　　なぜだ。なぜなんだ。
　　　＋0.8kg　 ＋0.6%　　　あの一口の玉子焼き？それとも、
　　　　　　　　　　　　　　　ノンアルコールビール？
　　　　　　　　　　　　　　　新聞配達休みだったから？
　　　　　　　　　　　　　　　野菜の量をちゃんと測らなかったから？
　　　　　　　　　　　　　　　ご飯の量が多かったか？
　　　　　　　　　　　　　　　夕食の時間が遅かったから？
　　　　　　　　　　　　　　　思い当たる節が多すぎて、犯人が
　　　　　　　　　　　　　　　特定できない
　　　　　　　　　　　　　　　全部つぶしていくしかないか。
　　　　　　　　　　　　　　　明日はせめて、現状維持で

5/9　　69.2kg　　40.2%　　　とりあえず現状維持という最低線
　　　－0.2kg　 －0.5%　　　はクリア。
　　　　　　　　　　　　　　　　やっぱり、ノンアルコールとはいえ
　　　　　　　　　　　　　　　　寝る前のビールはいかんかな。
　　　　　　　　　　　　　　　　何とか、コンサートまでに痩せない
　　　　　　　　　　　　　　　　と・・・。ピンクのドレスが着られない
　

5月8日(火)のつぶやき

10:36 from gooBlog production
ダイエット２日目 blog.goo.ne.jp/awa1993/e/48fc…

10:44 from web
62　ダイエット　野菜たっぷり　辛くない　そこのところが　心もとない　　　千波先生のダイエットは、野菜中心のメニュー。ジュースも飲めるし、量もたっぷりあって、辛くはない。でも、その楽さ加減が、やや心もとない。少し悲壮感がないと、誘惑に負けそうで。苦笑

16:34 from web
63　腹の虫　鳴ってる横で　うまいなと　そこでつぶやくな　ケーキの前で　　　嫌がらせのつもりでなくても、嫌がらせです。ただいま、ダイエット中。

16:37 from web
セブンイレブンに行ったぽん太「明るさが違う」と。蛍光灯を止めてLED電球にして節電しているらしい。「さすが大手は違うな」といっているぽん太は、ミニストップでバイトしてます。

19:04 from So-netブログ
昨日のつぶやき 2012/05/08 | awano-tubone.blog.so-net.ne.jp/2012-05-08

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