2月21日(火)のつぶやき

自分がなりたい理想があるなら、モチベーションの有無なんて関係なくて

健康や美しさを追求するためにダイエットをするのであれば、ただただ取り組むだけです。

自分を都合良く甘やかしたり他の何かのせいにしてばかりでは、変わるのはなかなか難しい。

変わる人は、ちゃんと向き合っている。

— 梅原祥太(管理栄養士) (@k9kkkkk9k) 2017年2月20日 - 18:07