優緋のブログ

HN変えましたので、ブログ名も変えました。

ダイエットの記録⑥

2009-03-02 09:02:59 | ダイエットの記録
2/24 57.6kg 32.3%
2/25 57.2kg 31.9%
2/26 57.4kg 32.0%
2/27 58.2kg 33.4%
2/28 57.8kg 32.7%
3/1  58.4kg 32.8%
3/2  58.0kg 32.8%


56キロ台に突入できるかな~と思ったら、戻っちゃいましたね。残念。
でも、大体週1キロペースで減っていますから、良しとしましょう。

なかなか取れてほしいお腹のお肉は取れませんね。
顔や鎖骨の辺りは少しすっきりした、と周りの人から言われます。

今週も気張らずに、のんびりいきます。


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2 コメント

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ジョギングしたいんですけどね (阿波の局)
2009-03-03 11:03:17
メタボおじさん、こんにちは。
ようこそ。
コメントありがとうございます。

やっぱり、運動もあわせてやったほうがいいですよね。
本当は、足腰を鍛える意味でもジョギングをしたいんですけれど、なかなか時間が取れないというか、踏ん切りがつかない。

今、お金をかけられないという事情もあります。
シューズやウエアを買って、結局やらずじまいになってしまっても困るし…。

その点、スープダイエットは特別なものを買わなくて済むし、お金もかからない(食費はどうせかかりますから)のがいいです。

暖かくなって、少し余裕ができたらジョギングに挑戦しようかな。
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お腹は、なかなか・・・ (メタボおじさん)
2009-03-02 10:02:48
お腹の脂肪は、なかなか落ちてくれませんね。
ダイエットしても最後に残ります。
運動することで、脂肪を落とす方法がいいのでは・・。
返信する

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