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1995年の阪神淡路大震災がきっかけとなり自動書記で突如絵を描き始める 絵の仕事は26年目 ブログ光のチャレンジは11年

私は中間型(睡眠)でした!

2023-11-09 | 日記
立冬になってもあったかい(暑いぐらいの?)日が続いていますが、

皆さま いかがお過ごしでしょうか。

私は仕事の無い時の方が忙しく(笑)、昨日は過日の強風の後片付け

落ち葉を掃いたり、サツキの手入れや根元に肥料土を盛ったり等々

よく動きました。(今月は団地の掃除当番なのです♪)


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今日はたまたま睡眠に関する動画(睡眠革命! 柳沢正史先生へのインタビュー)

を視聴して、とっても面白かったので、そのあと、さっそく

自分の睡眠に関する型(朝型・夜型)を質問紙を使って調べました。



これまで、自分では「夜型」に違い無いとずっと思い込んでいて

「朝起き」の苦手な自分に劣等感があったのですが、

実は私は何と!「中間型」でした!!


しかもそれもかなり「朝型」に近い感じだったので、意外でした。

たぶんこの団地ではゴミ出し時刻が早く、どうしても早く起きる必要があるため、

そして高齢者が多く皆さん朝が早いので、いつの間にか影響を受けた?(笑)

かもしれません。。

やっぱり環境の影響って大きいのかも。。実感しました。


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そもそもなぜそんな睡眠に関する動画を急に見たくなったかと言えば、

実はさとうみつろうさんが今最も力を入れておられる「人工石油」のことで、

知人に彼の動画を見て欲しくて(自分ではうまく説明出来ないから)、

紹介したのですが、ニベも無く意見が決裂!


ことにクラウドファンディングによる資金集めに関しては

「フェイク」だと決めつけられてしまって(大ショック!!!)

あまりよく眠れ無かったのです。。(涙)


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もう向後その人に会うのは止めたくなったぐらいの久しぶりの衝撃 !でした。

その人ならきっと理解してくれると思っていたので・・。


それで、新しい未来に関してちょっと希望を失いかけていたのですが、

柳沢正史先生の睡眠研究の動画で少し氣持ちが落ち着きました。


新しい発見や画期的発明などが受け容れられるまでには
やはり時間がかかって当然なのかも・・。


なので、否定する人を否定する(排除する)よりも、

自分のしたいことに集中しよう!と思います♪


そういうわけで、これまで以上に「我が道」を行きますね♡

皆さまもどうぞご自分の世界観を大切に・・


正しいかどうかよりも、愉しいかどうか。。

そしてより面白くワクワクする方を選びたい♡ ですね♪


自分の前に道は無くても、いつの間にか後ろに道が出来て、

振り返ればその人もいつか同じ道を歩いているかも。。

もし仮にお互いに進む道が違っていたとしたら、自然に離れていくかも?
しれないけれど、それもまたよし!として。。


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本日も「光のチャレンジ」をご覧くださってありがとうございます。

『今日、誰のために生きる?』(ひすいこたろう✖️SHOGEN )

という本をこれから読むところです♪

またご紹介&感想を書きますね。 お楽しみに〜♡











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