第一土曜午後診療のご案内です
３月 ２日（土）
通常の診療後 午後診療（１５時～１８時）を承ります
３月 ４日（月）午前診療（９時～１３時）はお休みを頂戴します
ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願いします
詳細・お問い合わせ ０２２－７７７－８２６１ へるしーど足利治療院
皆さまは３月はのんびりお雛祭りを楽しむ時間よりも
年度末の激務や受験期間、歓送迎会・・・など
お忙しいご予定の方が多いことかと思います
疲れがたまっているお体に厳しい寒さも加わると
免疫力も下がりやすくなります
持病の悪化を招いたり、思わぬ流行り病を頂いたりすることも・・・
隙間時間で軽いストレッチをおこなったり
姿勢や歩くスピードをあげるなど筋肉を意識する
足湯や、使い捨てカイロ（小さいサイズがおすすめ）で温めるなど
プチケアを心掛けて、気持ちのいい毎日をお過ごしください