【アレクサンダーテクニークでやるパワーヨガ Part-2】プライマリーコントロール
動画YouTubeです。前回よりもややアグレッシヴになっているかな・・・
今回はちょっと危険なこともやっていますので、初心者は真似しないでください。
急がず慌てず、プロセス重視でやれば、誰でもパワーヨガを楽しむことができます。アドレナリン＆ドーパミンを放出する、スーパースリリングな世界にあなたも入ってみませんか？
●スパイラル呼吸法™とパワーヨガ／クラニオセイクラル／アレクサンダーテクニーク／東京門前仲町レッスン
http://spiralb.com/
070-5594-6328
headneckup★gmail.com（星を@に変えてね）
吉田篤司