GW合宿3日目終了

こんばんは


3日目が終了しました。

今日の午後練でみんなだいぶ疲れましたね。。。

何人かはまだ踏ん張れていますが、かなり疲労困憊です。

しかし、後1日です。挫けている暇はありません！！

「明日の午後は今日よりもキツイ練習になる」とT村監督から直々に通告がありました。

さぁ、根性の見せ所です！！



吉田

朝練終了

入水前の補強

廊下に一列で並んで腹筋です。



T村監督によるメニュー説明



本拠地での朝練習

写真は50m＊20t　Fly　コース回り（行きは奇数コース、帰りは偶数コースで泳ぐ）


少し休んで、昼食になります。


選手は、只今掃除中


吉田
　

GW合宿3日目

おはようございます。

3日目です。


正念場です。

これから補強をやり、入水です。

今回の合宿は水中練習以外の部分は極端に少ないです。
水中練習に集中してもらう為です。

ですから、練習を外さずに成立させてほしい！！

そして、辛い時に辛い顔（素振り）をしないこと！！！
必ず連鎖します。いい方向に連鎖させてほしい。


吉田