脚の強化

こんにちは

天気が良くて、暑いくらいですね！

今日の朝はKickのみ！！

昨日の記事にも書きましたが、「脚の強化」をしなければレースで通用する泳ぎは作れません。

負荷が高いのでしんどいですが、目的をはっきりとし前向きに取り組まなくてはなりません！

日頃から辛いことから逃げている選手は、後に勝機を逃がしてしまうと思います。

後悔しないように、真っ向から向き合っていこう！！


吉田