グループ別

ショートは、壁キックでのパワーとプルのスピード。

その他は、4t*800m 持久力の養成。

それぞれ頑張れていました。


その調子で午後も頑張ってもらいましょう！！

吉田

これから

朝練です。

一年生は、「休み」です。

今日の朝は2,3年生のみ。


コースが広く使えますから、いい泳ぎで鍛錬しよう！！


それでは行ってきます！


吉田