Easy-Hard

こんちには

 

昨日は距離はあまり変えず、ショートサークルのEasy－HardをFrとS１で行いました。

身体のキレが少し落ちていましたね。週の後半になると、疲れが出てきますが泳ぎの質だけは落としてほしくないですね。

今日の練習は、メインセットです！気持ちをしっかりと持って頑張って下さい！

 

私は、夕方から東京都の「自由形合宿」に参加してきます。

対象選手は1年の早川だけですが、高いレベルの練習ができるように頑張ってきます。

 

吉田