グループに特化した内容

おはようざいます。

先程、朝練習が終了しました。

グループに特化した内容にし、Longグループは200mのインターバル、Brグループはテクニック中心の内容、Shortグループは25mのKPSのハードセットを行いました。

 

一人で３グループを見るのは大変ですが、朝練習は1時間15分ほどしかできませんのでテーマを絞って行う事はいいことですね。

 

なかなかいい手応えでした！

午後も頑張ってもらます！！

 

吉田