日大豊山水泳部 活動日誌

インターハイでの総合優勝を目指して、日々練習に励んでいます。

気合注入→共通認識へ

2012-05-23 18:35:01 | Weblog

こんばんは

最近は更新が滞ってません。見ていて下さる方がいる限りは、極力毎日更新を心がけます!

 

さて、本日は朝練習があり、既報通り「キックのみ」のトレーニングとなりました。何とか前向きに取り組もうとする姿が多く見受けられましたが、もうひと踏ん張りが足りないですね!継続していきましょう。

午後は、プルとスイムの強化に重点を置きました。

Long,Brグループは100mを42回をサークルに変化をつけながら強度を上げていく内容。

Shortグループは[50m*2t]*6Rと50mのDiveを2回実施。

 

昨日の全体ミーティングが効いたのか、気持ちを前面に出して取り組める選手が増えてきましたが、まだまだ不安定です。

でも、現時点で「足らないところ」があるからこそ、やりがいがあると思います。それを「のびしろ」とも言えるでしょう!

 

午後練習終了後にも話をしました。

こちら(指導者)の思いと選手の思いが本当に通じ合った時には最高のパフォーマンスが生まれるでしょう!

少なからず、今の3,2年生はそれを経験しています!それは最大の強みと言えるでしょう。

 

豊山の「強さ」そして、「しぶとさ」を見せつけてやりましょう!!

 

吉田

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弱点強化!

2012-05-23 06:29:34 | Weblog

おはようございます。

これから朝練習です!

今日の内容は全てKick(200mのショートサークルと50mのスピード)です。

 

レースの最後は「脚の強さ」がモノを言います。

今の時期しかできない強化を!!

 

吉田

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