おはようございます。
本日も朝練習、午後練習の2回練習です。今週は土曜日も2回練習になります。
今週、来週はレースがないので、しっかり泳ぎます!
身体の鍛練と共に、心(精神面)の鍛練も行います。
「調子が良くない」、「思うように体が動かない」など、万全の状態でない時は多いはずです。その状況下でどのような気持ちでトレーニングに向かえるか!?ダメだと決めつけてやったトレーニング効果は大したことないでしょう。
自分で線引きをしてはいけません。いい意味で自分でリミッターをカット出来るようにならないと!
話しは変わって、今日の午後からはジャパンオープンの前日練習と監督者会議のため、辰巳に向かいます。
出場種目は、3年田口の200mFr (初日)のみとなります。
その他にも突破選手、突破種目はありますが、居残りで練習になります。
関係者の方々、宜しくお願い致します。
吉田