えんぶりが終わると、もうすぐ春・・・。
ここ八戸では、良くそんな事を言いますが、この２日間は本当に春の陽気で、昨日なんて１５度もありました。
２月の八戸としては、驚きの気温。
で、朝食の時に母、「温かいと体が楽だな～」って。
私も一ヶ月前と動きが違う自分を感じています。
目覚める時間も早いし、仕事も捗っているような気がしてます・・・(？)。
あるところで「寒さ鬱」という書き込みを見たのだけど、そういう傾向って確かにあるなって。
一昨年、事務所をリフォームしたのだけど、それまで使っていた部屋は朝日はバッチリ入る東向き。
ただ、時間が経つともうお日様は入らないし、断熱材もサッシも昔ながらのもので、寒くって。
暖房費も掛かりましたし、精神的にもピリピリしてくること多かったような・・・。
そして、冷えで体調を崩すことがありましたが、リフォームをしてからはほとんどなくなりました。
断熱の重要性を身をもって経験して、寒さから受けるストレスって、
心身にジワジワとしのび寄ってくるものだなぁ～と、改めて感じています。
ついでに言うと、年を重ねるごとに、寒さもより強くこたえる気がするし～。
また、今日から冷え込みが戻る予報です。
先月の真冬日ほどにはならないでしょうが、急激な寒さにならないといいな。
皆さんも油断無く～。
