自分流のやり方が重要！

現実の生活に適応出来なくなり、不安感を処理できないと、人はストレス曲線（不安感、怒り、身体症状、鬱、錯乱の５つの状態）を走りだします。この心の流れ＜体験過程＞を健全な人は理解しつつ生き抜いていきますが、少々、心が疲れ、生き甲斐を感じられず何の為に生きているか意識化出来ないと、人は自分を粗末にする傾向があるようです。この心の流れを少々、専門的に理解出来るようになると厳しい現実を乗り越えるノウハウをそれなりに体得していくものです。現実処理のノウハウは人により違いますので自分流を確立する必要があります。＜病識とは何か：３７７－５＞：

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