筋肉痛

今週からわけあって　仕事中重量物を持ち上げなければならないと

言う状況になり　体がなまってるせいかな～

腰、腕、背中、肩、腿、脹脛の体中筋肉痛

おかげで毎日湿布のお世話になってます。