ある程度 予測出来た事ですけど、
先日墓石を 動かした際 腰に負担が来たみたい
27日その日 腰痛になりそうだったから…
風呂上りモーラステープ貼って寝たのに
やっぱり腰痛に 二日経ってもいたたたた
勤務先の方に貰った栗🌰ともち米と 出汁用昆布
栗を剝いて米ともち米を砥いで栗と昆布塩入れて炊飯
もちもちした栗ご飯出来ました。
久しぶりの栗ご飯 美味しい
食べすぎ注意だな
栗まだ少し残ったので冷凍 また作ろ！
台風の為延期した日の今日 なのに雨 しかも降水量多い
お坊さんとの約束時間の約1時間前
墓地に雨よけのタープ・・・は目立つので
いつもテント下にひいている銀色シートに
ポール４本を建てロープで張るも地盤が緩くて
ペグが抜ける ブロックの重しで固定するも
強風が吹いたら倒れそうだけど、
何とかお坊さんのお経の雨除けには役立った様です
お坊さんが帰られたら 墓石を動かして
納骨した骨を取り出し車に積載 雨除けを片付けて
永代供養手続きした お寺さんに納骨
やっと一段落 ほっ！
これで、ワクチン接種の予約も出来る
今日は、生活習慣病健診日でした。
前回の健康診断(2月)より－７キロ強
着々と体重減ってきてます。
前回高かった血圧も下がり順調
検査結果はまだ、先だけど…
10月からどこの メーカーも値上げらしい
ちょっと時期早めて アドベのタイヤ今月に
買っておこうか もう一度車検受ける予定
だから… これが、最後の車検になる？