休日にはリフレッシュ

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温度差

2017年02月28日 | 健康・運動
早朝の広島市郊外の気温が-4℃

外にいると寒さで耳が、痛いほど

日が射して来ると段々と気温が上がり

昼過ぎ頃の気温は約15℃になり

少し身体を動かすと暑いほどに...

早く暖かくならんかな~

今週土曜日は...

2017年02月27日 | 健康・運動
今週土曜日4日は、健康診断日

前回の健康診断の時年齢的にもう少し体重減らしなさいと

特に内臓脂肪が多い様です。とアドバイスされ

前回から食生活を改善しさぼる事もあったけどウォーキングも

体重は前回より減ってますが、これから身体のパーツも

バイクの様にパーツの取り替えは出来ない

古くなってきた今のパーツを大事に使っていかないとな

脱皮

2017年02月24日 | 健康・運動
下半身用のヒートテック いわゆるステテコ?

先週から履いていません。

ココ最近 昼間は暖かいので全く必要ない物ですが、

広島市郊外の早朝の気温は、いまだ氷点下の事が多い

今朝は雪が降っておりました。

履いておけば良かったと思う事は多いけど、

朝の気温に合わせれば、昼間は暑いので我慢だなぁ

三江線

2017年02月20日 | 計画
昨年秋三江線に乗る計画をたてていましたが、色々あって延期

先ほどラジオから流れてた三江線の話題

そろそろ来月辺り暖かくなってから行かなくちゃ

三江線沿線には桜の見所もあるので楽しみだ!

江の川のに沿った三江線乗り鉄でなくても魅力的な景色かと

ちなみに三江線廃線予定日は来年の4月1日です。