さんま

さんまを焼くときにフライパンで焼いてみてください、写真のように切り、片栗粉をつけたら、フライパンにオリーブオイルを大さじ１入れたら、中火でさんまを焼きます、焼けたさんまの骨を魚用の骨抜きで抜き取ります、骨がなくガブリと食べられます。