２月１７日 トレーニング

体幹 ＋ 筋力 トレーニング いつも通りがんばる


バイク 時間30分 距離8.5㎞ 消費カロリー 250kcal


体重 74㎏ 体脂肪率20%
…肥えるのが止まらん 対策をせねば

販売士三級 試験

会社の人が 勉強せんでも受かる という言葉を聞いて受験してみた


…勉強せな受からん

後になって参考書を買ったが手をつけるのが遅すぎ！


結果はひと月先だが 自信ない…

次の試験は７月 気持ちが残ってるならチャレンジしよう


受けて良かったとは思う。やるからには真剣にせなアカンな