男うちごはん

エイ!っいと適当に作る料理の紹介
男うちごはん のつもりが状況変化!
食育になりそうな事項のup

すごい食事です

2020年10月31日 16時36分55秒 | グルメ

すごい食事です 苦笑

フライパンに油

肉(残り物)

小松菜(こぼれ種から出来たもの、点々と畑にあり邪魔)

乾蕎麦をバキッっと割って

シーチキン缶(缶は入れない中身だけ)

最後にレトルトカレー

レトルトカレーがあれば旨い

材料消費だけの食事


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