ヨボヨボ

下の階のおじいさんは涼を求めいつもの軒先から階段移動した。ヨボヨボ加減からしてどうにもこの暑さにかなり参ってしまっているようだ。邪魔くさいけど静かに横を通り過ぎる。

O peso de hoje 今日の体重






2a-1b-3t-1h-1k

Café da manhã　朝食
めろんぱん

Almoço　昼食

ビーフン

Jantar　夕食
無し

今日も寝れない体調悪い。