遊asobu☆による保育士向上委員会

子育て中の方や、これからの保育士の方々のためになる、発達や保育ブログ、他バドミントン練習日記など。

今のバド力

2016年06月01日 | バドミントン練習
肩を本格的に痛めて、しばらく練習できないので、
今の時点での自分の実力をチェック!

〈攻撃〉
スマッシュ… あいかわらず高い球が見えにくく、ミスが多い でも当初よりはシャトルを確認して打てるくらいになってきた 復帰後は軽めでも連続スマッシュが打てるようにと無理に打って逆サイドに振られて終わりにならないようにコースや打つ時も考えて

プッシュ…遠近感が悪くて、来た!って振ってもタイミングが合わなかったり、ラケットに穴が開いているかのように空振りしたりする 今後は前につめられるタイミングをもっと見極められるようにしたいし、しっかりミートすること

ドライブ… ドライブで攻撃して前につめる精度を上げる これも遠近感が悪いことでミスがあるので、基礎打ちからミスしないようにする

〈守備〉
ロブ… スマッシュロブは元々苦手 飛ぶシャトルの時にバックアウトも多い 基礎打ちから少しでも上げていけるようにする

ドライブレシーブ… クロスへのレシーブがしっかり当たらない 以前はもっとできたのに これも遠近感がおかしくなってる 繰り返しゲームの中で意識していかないと ストレートへはまだましになってきた

ネット… スマッシュネットは少しずつよくなってきた でもダブルスでは狙われることもあるから、タイミングによって使い分けできないと

プッシュレシーブ… 反応はよくなりつつあるけど、精度はまだまだ

〈つなぎ〉
ドロップ… 基礎打ちではまあまあだけど、ゲームでネットにかけることがまだまだある 私の場合はドロップはゲームではノーミスでいくくらいでないと!

ヘアピン… クロスでアウトになるし、ストレートでも浮くし… 力が抜けてない 

クリアー… 打たれた時に下がれないことがある 細かいコントロールと打つタイミングもまだまだ ハイバックは飛ぶようにはなってきた でもバックで落としたり叩いたりがまだまだ 基礎打ちで意識しないと

〈サーブ〉
ショート… 普通かな 精度はまだ上げられる サーブレシーブの対応がまだまだ いいサーブをクロスネットされて返せないとかあるので、それはなくさないと あと相手のショートサーブで、短いのに打ってしまうことが多い これはなんとかせねば!

ロング… もう少しコントロールをつけないと あと叩かれた時のレシーブもなんとか返せないと 相手のロングへの対応は、ドロップでごまかしたり、叩けないことが多い 端から変則サーブをされると、ミスることも多い

いや、課題ばかりだな 見え方は少しずつましにはなってるはずなんだけど、以前のイメージ通り打てるようにはもっていきたい

まず肩、しっかり直してからだな

只今B級の真ん中か下辺りか