身体が安定するとショットも安定するバドミントン

今週はイマイチな練習が多く、

 

今日もどうかなって思って挑んだけども、、

 

全体としてはまあ動けたかなあ

 

若い子と速い流れでのゲーム練習でも

 

出来た部分はあった

 

足もよく動いて反応もよかった

 

レシーブもなんとかごまかせたし、

 

スマッシュの当たりもまずまずだった

 

ミックスは出来に差があった

 

上手く回したり、沈めたりできたゲームもあったけど、

 

全然うまくいかないゲームもあった

 

うーん、相性もあるだろうけども、

 

どうしても甘くなるとか球回しがよくないとか、、

 

今日いい時は体幹がしっかりしていた気がする

 

身体が安定してショットも安定していた

 

続けて練習に行けているからかな？

 

最後の方は足が上がってしまって、

 

前に落とされ続けてもう行けなくなったけど苦笑

 

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