年の瀬にやってきたのは・・・・？

まさかの胃腸炎です(苦笑

食べ物には全く思い当たる節が無い為、ウイルス性だろうとのこと。
対ウイルスでは抗生物質が効かないとの事だったので、しばらくは免疫力で頑張れという事でそろそろ寝る準備をしようとしている私です。

最近はノロも流行っているそうなので、皆様も是非気を付けて下さい。

因みに受診した病院は、インフルエンザの予防接種の方で一杯でした。
ふーむ、もうそんな時期なのですね。

大人になると、学生と違って病院に行くのが一苦労だなぁと感じる今日この頃なので、なるべく病気や怪我はしたくないものです。
その割に今年は相当多いのですが(ノ△Ｔ)

バランス良く栄養を取って、適度な運動をし、しっかり寝る。
簡単そうで、実は一番難しいです。

一年の終わりは、健康に締め括りたいものです