「ごはんが作るボクが作るごはん （つまのフーさんの養生食）」記事一覧
投稿日が 古い順 | 新しい順
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0406朝食：春キャベツと野良坊菜のパスタ
(2024-05-06 21:28:37 | 17-2024の食事)
テーブルで、それぞれ自分で、あわせて作ろう、Do it yourself ... -
0403朝食：エビの超さっぱりガーリック炒め
(2024-05-05 08:46:46 | 17-2024の食事)
味付けはガーリックと黒コショー、エビ... -
0329朝食：飯盒（はんごう）で玄米を炊飯
(2024-05-03 08:36:32 | 17-2024の食事)
ときどき無性に飯盒炊爨（はんごうすいさん）のごはんが食べたくなる。持っていた飯盒... -
0402夕食：タラコとシメジのパスタ
(2024-05-02 15:38:37 | 17-2024の食事)
ひさしぶりにタラコのパスタ。バターと... -
0405夕食：つくし
(2024-04-30 16:45:18 | 17-2024の食事)
近くの公園でつくしを採った。数十年ぶ... -
0330昼食：一人だったので 冷麺とカクテキ
(2024-04-27 14:57:00 | 17-2024の食事)
友人の兄上が静岡で農業を営んでいる。... -
0422朝食：アボガドしらす
(2024-04-26 20:09:59 | 17-2024の食事)
アボガドの小さな角切りをレモンの絞り... -
1001朝食：しずかな和定食
(2023-10-04 11:01:32 | 16-2023の食事)
中央のお浸しは、金時草。フーさんの取... -
昨日の夕食：豆干絲 と 海老のニンニク炒め
(2023-10-03 10:05:39 | 16-2023の食事)
海老のニンニク炒め、なんとなく中華風 ↑ ... -
0925夕食：ヒラキナメコとニンジンのパスタ
(2023-09-29 12:00:48 | 16-2023の食事)
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0925朝食：フレンチトースト 昼食：残りものセット
(2023-09-28 11:27:47 | 16-2023の食事)
朝食やわらかく煮込んだニンジンとタマ... -
0924 朝・昼・夕食
(2023-09-25 12:23:45 | 16-2023の食事)
朝食作りの前に昼食の下ごしらえ。有機竹の子の水煮で炊込み御飯。今日は昼食前の時間... -
昨日の夕食：ズッキーニとミョウガとオクラの肉巻き
(2023-09-24 17:08:31 | 16-2023の食事)
この日は朝昼晩、僕が食当（しょくとう... -
朝食：スズキのリゾット 昼食：シャケマッシュ
(2023-09-23 14:36:45 | 16-2023の食事)
冷凍庫に５センチほどの小さなスズキの... -
0915夕食：コシード ふたたび
(2023-09-22 10:45:28 | ＊ また作ってみたいレシピ)
12:04 昼食を作りながら夕食の準備5日間... -
昼食：サーモンのソテーをもずくソースで
(2023-09-21 14:43:30 | 16-2023の食事)
生シャケをオリーブオイルとバターで焼いて、焼いた後のフライパンに、白ワイン、しょ... -
朝食：野菜たっぷりリゾット
(2023-08-31 10:41:16 | 16-2023の食事)
と、半熟玉子. -
朝がゆ と 昼食はツナマッシュ
(2023-08-30 18:40:09 | 16-2023の食事)
昨晩はフーさん、腸けいれんで七転八倒... -
0816夕食：友人宅コシードの真似をしたけど野菜をまちがえた
(2023-08-26 14:55:48 | 16-2023の食事)
4日間寝かせた塩豚（塩小さじ２，コショ... -
調味料としての 薄塩レモン（かんたん）
(2023-08-24 13:02:13 | ＊ また作ってみたいレシピ)
○用意するもの 適当な蓋付き空きビン 消毒用エタノールアルコールまたは強い焼酎 ...
