食ったら即、脂肪。

大食い。太りやすい。
日々のこと。

ナイトラン

2015-07-12 23:12:06 | 日記
ピラティスで体幹を鍛え、準備は整ったので久しぶりにラン。

膝が痛くならないように念のため、cw-xのタイツを履いて。

50分いい感じに走れたよ。

また走りたいわ。