ピラティス三昧

午後は、リフォーマーグループとFLOWのグループレッスン。


できるようになったと思っても、またできない所が出て来て、興味が尽きない。



今、食欲の秋で、更にいっぱい食べているんだけど、ピラティスの頻度が上回り、食べてるのに痩せてきた！


ピラティス三昧でバンザイ。

トラットリアカワナベ 大森

朝のピラティスはマジックサークル、呼吸のクラス。スッキリ爽快！


終わった後は、儀式のようにトラットリアカワナベに。





前菜、いつも美味しいけど、更においしい。





フォカッチャ。





サラダ





今週のパスタ、真ダコとじゃがいもとブロッコリーの塩味パスタ。にんにくが効いてておいしい。






デザート、キャラメルチーズケーキとゴルゴンゾーラのアイス。チーズの味が濃厚！





コーヒー





近くにおいしいがあると助かる。



家に帰って少し休んで、またピラティス。