食ったら即、脂肪。

大食い。太りやすい。
日々のこと。

龍天門 ふたたび

2016-12-05 15:12:18 | グルメ
ピラティスの後は、ふたたび龍天門。



2週目の平日限定のイートウェルランチを、と
思って行ったらなくなっていた(;´д`)





焼き物


飲茶ワゴン





白キクラゲの魚の骨のスープ


白身魚の黒豆ソース



海鮮の煮込み



炒飯とお粥



デザート





今日も美味しかった~

basi 中目黒リフォーマーグループ、basic

2016-12-05 13:01:49 | ピラティス
朝イチのリフォーマーグループ。
もちろん恵比寿からbasi中目黒までダッシュ。





伸び続けながら力強い動きを。
呼吸も連動させて。いい1時間。

連続でbasic。

お馴染みのストレッチから基本的な動き。
慣れてきたので家でもできるから嬉しい。


代官山蔦谷で立ち読み。

美術書購入。






天気もよくて散歩日和







これから龍天門でランチ!