ワッフルな気分

朝の光につつまれて、
甘い香りのワッフルに苺をそえていただきます。

リハビリ

2015-07-09 16:55:53 | 骨折

          

骨折してから7週間ほどたち骨はしっかり修復されてきてる様子

リハビリもこれで3回目

骨が修復されるまで腕を動かせない間に筋肉は衰え、筋は伸びなくなっています。たった1ヶ月ほどの間に固まってる。

それをゆっくり,伸ばしていく

右手は握力が戻って来てるのだけど、まだ以前に比べれば弱く、腕全体が使えるようになりもとにもどっていくよう

右腕のむくみも少しずつ動かしているのでずいぶんなくなってます。肘の周りのむくみはこびりついてる感じだったけどここも徐々に柔らかくなってなくなっていくのが日々わかる。

リハビリの先生が左手を動かして肩の筋肉を動かしていると右の肩の筋肉もついてくるとの事~

 

私の左手は、箸もなんとか使える。なんといってもフォークが使いやすい、それも器用に使えるようになるものです。

洗濯ものも洗濯ハンガーを手元において洗濯物を左手にて洗濯ばさみにはさんでから、つるす、ハンガーを使う事も右手も重みをかけなければちょっとはサポートしてくれるからかけれる・・・

左手だけでもお皿は洗える、ただ重いものや乱暴にあつかえない物は後で洗ってもらう感じ

と出来る事も骨がしっかりしてきたので増えてきました~

こうなってくると、ときおり簡単にできてた事が時間がかかったりして出来ない事に目を向ける。

そうなってくるとイライラするので今できている事や家族が快く家事をしていてくれることを主に感謝する。

私の心をキリストイエスに守っていただいています(^^)

 

             

 

庭も緑が濃くなって綺麗

私の園も綺麗に整えられ守られますように

コメント
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