心の置き場所...

ｱﾗｰﾑ前に満ﾀﾝ指令で目覚め、再び...7:00起床、はばかりへ。
健康を維持する為には心の置き場所が大事、病は気から！。
気持ちが安定していれば、身体は自然と動き･･･鍛えられる。

午後から晴れの予報だったが、小雨が残っていたので...
畑は行かずに、娘夫婦を迎える準備をすることにした。

まずはｽｰﾊﾟｰへ買い物に、妻と別れ...衣類のｺｰﾅｰへ･･･私は下着を。
食品ｺｰﾅｰでは、これと･･･昼飯を買い求め、早々に帰宅した。

草大福(つぶあん)５ヶ入りを、妻はこしあんが好きで...別の饅頭を１ヶ！。

昼飯を済ませ午後...妻は美容院へ、私は一汗かくことにした。
ﾄｲﾚ・風呂場を清掃、ｶﾞｽﾚﾝｼﾞ・ｼﾝｸ周りの油汚れを清掃...
日常的にやらない部分の汚れを拭き取り、ｽｯｷﾘさせた。

晩酌はこのところ冷酒を、晩飯を済ませ･･･、
2018 日米野球 侍ジャパンvsMLBオールスターチーム戦、
18：30～20：54迄をＴＶ観戦して過ごし、風呂は後でカラス済ます！。

野球を見ながら５つ、明日の楽しみを残さないと･･･
甘いもの大好きだが３つで我慢した、２つは明日に･･･草大福！。

さて寝る...今日も無事過ぎ明日が、浅い夢へ 又明日。
あれ何個食べたっけ、５ヶだったか？腹いっぱいでも...まだいける草大福･･･