Zen禅

心理学に基づく坐禅の研究-心の風景を眺め、流れていく気持ちの音を静かに聴く(英訳)

エゴを乗り換えるTransporting Ego

2023-08-21 | 坐禅

 

 

人の性格は根本的に変わらないが、

傾向は習慣によって変えられる。

One’s personality does not fundamentally change

but tendencies can be changed by habitual behavior.

私のケースでは、私は3回エゴの傾向が変わった。

In my case, my ego tendencies were changed three times.

 

韓国に住んでいた時は、私は空気のような存在だった。

I was like being air when I lived in Korea.

自分の主張をすること無く、

与えられた条件内で適応していく順応性に富んだ人だった

I did not make my own claims and had higher adaptability

within whatever given conditions.

 

完全に無口で、社交性にも乏しく、我慢だけは強く、

いるのかいないのか全く目立たない人であった。

I did not stand out at all in any place,

people never noticed me even though I was there.

Neither talked much nor was socially skillful

and had a lot of patience.

 

それが日本に住み始めたことで

自分の過去と完全に遮断されるようになった。

But as I started to live in Japan,

I was completely shut out from my past.

日本での住まいによって

過去の自分がどんな人であったかを

知る人は私だけになった。

By living in Japan, the only person who knew

what kind of person I was in the past was just me.

私がどんな人であったかは、

日本の人に全く関係が無かった。

Who I was, how I was whatever I was,

it was utterly irrelevant to Japanese people.

 

私という存在は他人との関係で説明される。

I as an existence, can be explained in relation to others.

つまり他人が私をどう記憶するかによって決まる。

In brief, I am determined by other people’s memories

and how they remember me.

 

その社会的な存在からみた私は、理屈に言えば、

存在しながらも全く無いとされているとも言える。

Seeing myself from the social stance,

while I existed as me but literally said

I was utterly absent from them.

 

だから、私は『なりたい自分』になろうと思った。

That was how I decided to become

『who I wanted to be』

社交的で、誰とも友たちになれて、

明るく、積極的な人になると思った。

I thought I wanted to be sociable, bright, active,

and also be able to make friends easily with everyone.

 

実際、そうなれたので今でも驚く。

In fact, I became what I wanted to be

and it still amazes me.

 

日本での私は、明るく、積極的で、

自信感にあふれる人であった。

In Japan, I was bright, positively active,

and full of confidence,

信頼できる人だとよく言われた。

I was often told I was reliable.

どこでも目立つ人だと言われた。

People often said I stood out everywhere.

 

何って言う皮肉か。

What an irony it was!

そんな、心の決め方一つで人は別人になれるのか。

Such possibility that to become a different person

by determining one’s mind, just like it?

 

だが、アメリカ住まいになって、

自分が目指す性格とか、

スタイルとかが全く無いことに気がついた。

However, I realized that

I no longer have the pursuable personality or style

that I want to have since I started to live in the USA.

 

直すべき性格の欠点も無ければ、

なりたい理想の人間像も無い。

Neither have personal flaws to fix

nor have the ideal human image that I want to be.

今は、自分のままの自分でいられる。

Now I am being me as I am.

 

不思議にも2度もエゴを入れ替えているのに、

韓国での自分も少しあって、

日本での自分も少し残っている。

Strangely, even though I transferred my ego twice,

I still have tendencies that a little bit of myself in Korea

and a little bit of myself in Japan.

 

それらの傾向は気にかけていなかったのに

自然に残ってしまっている。

I did not care about those tendencies to have

but they stayed spontaneously.

 

恐らく、ここまで今のままの自分になれたのは、

私の夫の受容力があったからかも知れない。

Perhaps, it was because of my husband’s receptivity

that has allowed me to become who I am today.

私がどんな人であったか、

夫はそのまま受け入れてくれている。

He straightly accepts me no matter what I was before.

彼は私のあり方について、一度も直そうとしたこと無い。

He never tried to fix the way I was and being me.

 

 

人のエゴは乗り換えることができる。

A person’s ego can be transferred.

同じレールの上を走るトレインのように、

方向を変えるだけである。

Like a train on the same rail,

it is like changing direction.

 

他のエゴに乗り換えったとしても、

そのトレインのレールに乗るわけだから、

自分の固有性が変わることは無い。

Even if someone transferred to another ego,

it turns to ride on that train’s rails,

so the identity will not be changed.

 

今の自分のエゴに不満や不足することがあれば、

そこから簡単に降りれば良い。

If someone feels frustrated

or something is lacking in the mind or the ego to be,

just get off it.

降りて、行きたいところに行けるトレインに乗り換える。

Getting off from where it used to be,

and transferring to the train

which takes you where you want to go.

 

だが、一旦乗ったら嫌でも

着くまでは途中下車をしてはいけない。

But, once you ride on it,

should stay there even though you don’t like it.

終着駅について、自分が着いたところを確認して、

他に乗り換えるか、またそのまま乗り続けるかを決める。

When you finally get to the terminal station,

you can check where you have landed

and decide whether to change trains or keep going.

 

自分が乗っている車両に

嫌な人が同乗したからと不平不満をしてはいけない。

You should not complain about

having someone you don’t like ride in with you.

その嫌な人と一緒にいることが前提条件である。

Being together with the person you don’t like is the prerequisite.

 

その嫌なことに耐えることが

エゴを変えるチケットの値段でもある。

Enduring that unpleasantness is

the price of the ticket to transfer the ego.

 

 

補足など:

写真は今日の8月21日午後5時の前にわ風景です。

去年枝の剪定したら、花の咲き方が変わりましたね。

 

 

 

 

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