こんにちは
今日は文句なしの晴れです。風もありません。
大物の洗濯や布団干しには、もってこいの天気です。
気温は最低13℃、最高29℃の予報です。
今日も夏日の様です。しかし夏のそれとは違い、気温が上がるのに時間が
掛かり、下がるのはあっと言う間です。
11時でも部屋の中は20℃で、少し肌寒い感じですが、私は五分袖の服装です。
散歩に行きました。
今日は負荷のある歩きです。
角を曲がるまでは止まらないと、自分に言い聞かせて歩きました。
歩幅も広げようと思ったのですが、止まらない方に思いが行ってしまって、
広がりませんでした。
歩いていても、健足が伸びないのが分かります。
「麻痺足の間違いではないのか？」と、健康な方は思われるでしょうが、
間違いではありません。
歩く時、麻痺足が頼りないので、健足を早く着地させようと、伸びきる前に
着地するのです。
歩幅が広がった時は、歩いていても分かります。麻痺足を信頼して、健足の
滞空時間が長くなり伸びます。
ひざ折れが無くなったから出来る事です。（ひざ折れとは・・歩いている時に
ひざがカクっと折れる事です）
まだまだ両方が一度に出来るまでは、時間が掛かりそうです。
歩数は3,448歩でした。
（散歩の途中です）
