12月24日(木) 本日のJOG=45分
クリスマスイブだ。
モチロンなんにも関係ないけど。
相変わらずほぼ毎日ずっと走っているのに、体重が増えだした。なんでや。
今朝体重計に乗ったら、先月より2キロも増えとる。
寒いから汗はそんなにかかないけど、同じ距離を同じペースで走ってるし、しんどさも変わらんのに。
リバウンドか?
いやしかし、リバウンドっちゅうのは、無理なダイエットをして痩せた後、堪えきれずに我慢してた暴飲暴食をしてしまうやつじゃん。
オレのバヤイ、JOGして体絞っただけでダイエットしたわけじゃなくて、食生活はそんなに変わっとらんし。
てか、食欲の秋以降、メシウマが止まらんのだが。酒ウマも止まらん。
やっぱしそれか?
クリスマスイブだ。
モチロンなんにも関係ないけど。
相変わらずほぼ毎日ずっと走っているのに、体重が増えだした。なんでや。
今朝体重計に乗ったら、先月より2キロも増えとる。
寒いから汗はそんなにかかないけど、同じ距離を同じペースで走ってるし、しんどさも変わらんのに。
リバウンドか?
いやしかし、リバウンドっちゅうのは、無理なダイエットをして痩せた後、堪えきれずに我慢してた暴飲暴食をしてしまうやつじゃん。
オレのバヤイ、JOGして体絞っただけでダイエットしたわけじゃなくて、食生活はそんなに変わっとらんし。
てか、食欲の秋以降、メシウマが止まらんのだが。酒ウマも止まらん。
やっぱしそれか?