3月5日（日） 本日のJOG＆Walking＝45分
今朝は、やっとのことで走りたいという気持ちが生まれて、なんとか朝JOGができた。しかもまだ暗いうちに走るのは不安で走れなかったのに、今日は気にならなかった。焦りは禁物。自然と内から走りたくなるのを待っていて、やっとそんな気持ちが湧いてきた。ミニライトを両手に持って地面を照らし、ゆっくりだけど公演を2周走り、時折暗くて危ない箇所は歩く。
走りたくなって走ったせいかもしれないが、不思議なことにそんなに苦しくはならなかった。よかった～。
JOGのお供には、ベンチャーズの特別編集盤を聴いた。これは、ベンチャーズバンド491(ﾌｫｰﾅｲﾝｴｰｽ)のバンマス山本さんが、2023年はこれで行こうと選曲して焼いてくれた2枚組のCD。1枚が13～14曲で約45分ぐらいなので、自分のJOGのお供にはちょうどいい。改めて聴くと、どの曲も演奏したい気持ちがぐっと迫ってくる。しかし、山本さんは体調を整えるために今年一年は演奏活動を休むことになったので、残念ながら491は休業が決まった。まあ、いつ再開してもいいように個人練習だけは続けなきゃと思った次第。
ところで、昨夜、レッスンの帰りにスーパーで買ったキハダマグロの柵。
半額だったので買えたのだが、元の値段が凄く値上がりしている。100グラム当たり398円という値段にビックリする。たぶん去年の5割り増しぐらいの値上がり幅なのではないか。もう、何もかもだ。。。
貴重なマグロは、美味しくいただきたい。お刺身は、ビールで流し込むより、日本人らしく熱々の炊き立てごはんにバウンドさせていただくのがゼッタイ美味いと思う。
今朝は鮪と甘えびでお刺身定食。炊き立て白飯がど美味いので赤だしと渋茶だけでも超満足。日本人に生まれて幸せ！
