10月17日（木）本日のJog＆Walking＝なし 本日の自己練習＝休む
先週のライブで寝不足で体調を崩してしまって今日で5日が経つが、なんだかちっとも良くならない。頚椎症は相変わらずで、寝不足は日～月でたくさん寝て解消したはずだが、体調を崩すとうなじと頭部に出るじんましんと湿疹が治まらない。薬を塗っているんだが治らず、寝ている間に掻きむしってしまうのでひどくなってしまった。こうなると、皮膚科のお世話にならないといけないんだけど病院嫌いなのでイヤだなあとしか思わない。10年ぐらい昔に横山皮膚科に通ったことがあったけれど、今はもうやっていないようだし、新しい病院を探すのがイヤだ。髪がだいぶ伸びてヘアカットに行きたいけれど、頭部の湿疹が治らないと行けないし。床屋が先かお医者さんが先か。イヤだなあ。
今日はドラムのレッスン日。ドラムを叩いている間は痒みも首の痛みも消える。たのち～っ！
でも、やっぱりお医者さん行くのはイヤだなあ～。
