10月23日（水）本日のJog＆Walking＝なし 本日の自己練習＝休む
今朝はスマホの雨雲レーダーで4時頃から小雨が降るという予報を見たものの、わりと予報が外れることも多いのでカッパを用意せずに仕事に出た。道路も乾いていて、なんとか濡れずに済むかもなんて思っていたのだが、仕事を始めたとたん4時前なのにに降り出しやがった。結果はそれからけっこうな本降りになって、全身ぬれねずみになって帰ってきた。
明日予定していたドラムのレッスンは今日に変更になって、大いに楽しむ。またちょっとやる気が出た。明日から自己練ちゃんとやるぞと。
夜は蒸し暑かったなあ。10月下旬というのに扇風機を回して窓を開けてお酒を飲んで過ごす。。。
今日のアテは久し振りに塩焼きそばにした。
お肉にニンニクと生姜で香り付けて、焼きそばにはウェイパーと塩胡椒で味付け。うみゃーでかんわ。
一昨日はかやくご飯をまた炊いた。ゴボウと鶏肉があると作りたくなっちゃう。てか、作りたくなってゴボウを買ってきたんだけどね。。。
人参とキノコとかきざみ揚げやコンニャクもやっぱり入れちゃう。ゼッタイ美味い。朝炊いて、味噌汁と一緒ならオカズなしで一日3食いけちゃう。
