9月5日（木）本日のJog＆Walking＝休む 本日の自己練習＝なし
台風の影響がなくなって、再び猛暑が戻ってきた。予報では、豊橋は30℃越えで名古屋は35℃超えが1週間続くようだ。うんざり。。。
でも、朝夕は多少涼しくなり熱帯夜はなくなったので、朝の仕事で汗だくになることはもうないかも。
今日はレッスンの日。この時だけは首の痛みを忘れる。いやホント。（笑）
帰りにスーパーで総菜を買って帰るつもりだったけど、全然割引になっていなくてえらく高い。最近は特に値上がりしてる。それで今日は割引きになっていた、出来合じゃない食材にした。
味付きのチキン。焼くだけらくちんでなかなか美味い。
それと人参しりしり。オリーブオイルで炒めて、ベーコンが余っていたので追加。
