自分にOKを出さないとね
でも出してるつもりの自分が自分でOK出してない板に乗ってたりするから
どんなに拙くても小さくても
その下もそのままOKを出して
自分を抱きしめて着地したなら
上の方は大きな花のようにやわらかくひらいていく
自分にやさしくできたら人にもやさしい人になる
自由になれる
全身ぴったりに存在を満たしてくまなく帯電させる
そこに満ちるのは明るい好奇心と喜びと朗らかさ、歌うような踊るような気配（本体）
言語意識の水面から離れ無言のモードでくっきりとクリアに直に強く聴きとる
たくさんの言葉で様々に説明されているけれどやることはそれだけ
