紅い柿の箸置き、お気に入り、大好き
朝食 珈琲（HOT）
昼食 蕎麦（HOT、にら、しいたけ、しめじ、まいたけ）
夕食 チャーシュー、もやし炒め、大根の梅酢和え、中華スープ、ごはん（少なめ）
ライフテク
（１）
TV－探求心ー仮説ーコイルー電流ー方位磁石ー磁場ー関係づけー場ー無の空間ーミクロコスモスーマクロコスモスー興味津々ー面白い
(２）
TV－清水希容ー体幹ー軸ー保ちながらゆっくりとー丁寧にーバランス感覚ー耐える力ー基礎が大事ーだよねー毎日ー毎日ーひたすらー怠らない
（３）
TV－PIECLEX－電気をー発生するー新しいー繊維ーへー面白いー興味津々
(４）
TV－BLACK ROCK－FLEXIBILITY－対応力ー変化へのー対応能力ー必要ービジョン示せるー成長ビジョン示せるーモデルー選択ー集中ーあり方をー変えれる
（５）
TV－毎日ー毎日ーひたすらーただただーこつこつー練習ー発表するーモチベーションアップー達成感ー本気でー情熱でー向き合う
ゴルフテク
（１）
ゴルフのー型ーシンプルー毎日ー毎日ーもっとーもっとー工夫ー学習ー演習ー鍛錬ー怠らないー面白い
ドライビングテク
（１）
古ーいー3気筒ー錆びだらけー穴だらけーパテのー修理跡だらけー非力なーエンジン出力ー貧弱なー防御力ー装備ー軽量戦闘機ー三菱ー艦上戦闘機ーゼロファイター
我が物顔のーB29フォートレスの大編隊ー大型トラック群ーF6Fグラマンヘルキャットーベンツ－ボルボーP51ムスタングーアウディーポルシェーSUV－最新型高性能機
気分はー予科練ー飛行訓練兵ー額にはー日の丸ー胸にはーヤマト魂ーサムライスピリッツー葉隠れスピリッツー速度ではー劣るがー格闘戦ードッグファイトー有利
バックミラーにー目標ー早期にー確認してー即座にーウインカー点滅ー車線変更するー目標ー前方へー行かせてー後ろをーとるーロックオンートリガーセットアップ
トリガーー引くー目標へー吸い込まれるー曳光弾ービンゴーーYOUはーSHOT DOWNー撃墜されましたよーミッションクリアーバンクしてー飛行基地へー帰投する
ラブテク
（１）
スマフォの中のー可愛いーキュートなー笑顔ー華奢な背中ーまたねー今日がねー見つめ合いたいー話したいー触れ合いたいーどきどきーわくわくー大好き＝OF
（２）
いつまでもーいつまでもーキュートなー可愛いーはにかむ―小っちゃな笑顔－大好きー見つめ合いたいー話したいー触れ合いたいー共に戦うー友軍のー女性兵士＝AT
（３）
いつもーいつもー気になってるーキミー硝子細工みたいにーワイングラスみたいにー壊れちゃいそうー危ういーキミがー大好きーキミのー産まれたー佐世保のー港街
イメージするだけでーパワーいただけるーパワースポット＝NO