紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、大好き
朝食 ピザトースト（チンして、忘れた）、珈琲（HOT）
昼食 ラーメン（そうめん？ネギ、バジル、自家製、微妙）
夕食 カレーライス（らっきょう漬け、自家製添えて）、野菜サラダ（ミニトマト、玉葱、胡瓜、レタス）
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねー言葉の使い方ー思考のーツールー適した言葉をー使うことー今ーどうすればいいのかな？
過去ーどうすればよかったのかな？ー未来ー何が必要かな？ー何がしたいのかな？－疑問形がー良いかもねー自分を信じてー自分をー愛して
勿論ー自分のー過去もー今もー愛するー自分が大好きー当たり前のことー奇跡的にー上手くいくー不思議だけどー護っていただいてるー不思議なー皆様には
心から感謝申し上げますー本当だよーしっかりとー自分ー自分たちー護られてるよー奇跡だよー不思議だけどねー感謝しすぎることないくらいー感謝申し上げます。
ゴルフテク
（１）
毎日ー毎日ーひたすらーただただーこつこつー素振りー練習ー繰り返すー工夫ー研究ー学習ー演習ー繰り返すーただただーこつこつがー大好きー快感ー快感追求
（２）
毎日ー毎日ーひたすらーただただーこつこつー素振りー練習ー繰り返すーアドレスのー前傾姿勢ー維持ー回転軸ー維持することーへの字スタイルースイング
バックスイングー右足の前にー視点固定ー左膝前へー右膝ー伸ばすースイング開始ー設定されたー両足すぐ前のー軌道をー正確にートレースするー次に
ヘッドー自由落下ー加速度運動ー続けるーボールにー衝突ー構わずー加速度運動ー続けるーヘッドー前方へー視点ー左足の前へー次にーフィニッシュ
目標へー正対してー左肩ー充分にー回転してーグリップー左肩へー担ぐー両の肘ー絞ったままー左足でーエネルギーをー支えてーピタッとー静止するー３SEC
歌舞伎のーみえーのー型ー目指してー毎朝ー毎夕ーひたすらーただただーこつこつー窓にー写してー素振りー練習ー繰り返すー作務的ー修業的行為ー面白い
（３）
ゴルフのー情報収集ー理論武装ー知識収集ーTV－雑誌ー書籍ー写真集ー毎日ー毎日ーひたすらーただただーこつこつー見ることー読むことー欠かさない
ゴルフをー以って人を観んー夏坂健ー日経ビジネス人文庫ー２００１－初版ー面白いーとかねーゴルフ雑誌ーどんどんー速読するー速読訓練ー一石二鳥
ドライビングテク
（１）
古ーいー3気筒ー錆びだらけー穴だらけーパテの補修跡だらけー非力なーエンジン出力ー貧弱な装備ー貧弱な防弾装置ー高速道路走行ー覆面パトカーー見っけー向こうの
お二人ーこちらをーガン見ー加速してー遥かー前方へー覆面パトカートヨターグレーースポーツセダンー走行車線ー車の間にーそっとー隠れるようにー並走ーふーんー面白い
単独でー速度アップー非常にーリスキーー必ずー2台以上でー３台でー並走するー友軍機同士のー編隊走行ー覆面パトカーへのー対抗手段としてー有効ー公務執行－ご苦労様です
ラブテク
（１）
スマフォの中のー可愛いーキュートなー笑顔ー華奢な背中ー見つめるー可愛いー色っぽいー可愛いーキミのー笑顔ー手 握って ーキミのー大胆さー本能的ーどぎまぎー大好き＝OF
キミにーそっくりなー色っぽいーヒトー細いー顎のーラインー細いー伸ばしたー白いー色っぽいー腕ー華奢なー肩ーキミとーそっくりー知らんぷりしてーどきどきーわくわくー大好き＝MO
（２）
いつまでもーいつまでもーキュートなー可愛いーはにかむ―小っちゃな笑顔－大好きーキミはー前線でー共にー戦うー友軍のー女性兵士ー可愛いーコケティッシュなーキミのー軍服姿
可愛いいー可愛くてーステキなーキミにー友愛とー激励とー連帯のー敬礼！ーキミのー住むー名古屋の街ーキミがー居るからー名古屋の街ー大好き＝AT
（３）
いうもーいつもー気になるキミー硝子細工ーワイングラスー今にもー壊れちゃいそうなー危ういー放っておけないーキミがー大好き＝NOーキミがー大好きなー産まれたー佐世保のー港街
佐世保港ー米海軍基地ー西肥バスー伊万里発ー早岐経由ー大野行きーデパートー映画館ー弓張岳展望台ー瀬戸ー九十九島ー東シナ海ー大村湾ー頂上ー平坦なー虚空蔵山ー大好きなー山
マウンテン