紅い柿の箸置き、2ケ、お気に入り、大好き
朝食 野菜サラダ、
昼食 バナナ（一本）、珈琲（HOT）、ジョイ（プレーン）
夕食
ライフテク
（１）
楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねーしんどい時ーほどー明るい気をー周りにーオーラをーバリヤーをー張るー大丈夫感ー充足感ー充実感ー充足感
感じるー面白いーわくわくーどきどきーうきうきー感をー演出するー演じるーひたすらーただただーこつこつー陽の気をー陽の気のパワーをー実感するー続けること
（２）
楽でー愉しいー人生のーこつーうーんとねーあのねーろくでなしブルースー口ずさむーロンサムスピリッツー仙人道ー究めるー方丈のー清貧のー晴天雨読のー暮らし
目指すーことかな？
（３）
いつもーいつもー輝くーキラキラー美しく―眩しくー自分をー輝かせるー周りにはー美しいーオーラー陽の気のーバリヤーをー張るー輝くー結界をー張る