気分屋のみなちゃん🐒/楽しみと言えば♪

44歳で(先天性大人の)神経発達症と認定され、これまでと違う目線から社会生活を送る中での様々な活動記録です!

356=2018/02/04 69.0kg 未測定

2018-02-04 19:04:55 | 終了 目指せ標準体重!
1200朝食
  タマゴロール三明治3個
  肉まん1個
  チョコスティックパン4本
  水
  あずきモナカアイス1/2
服薬】2えんきんストラテラマグミット
   1セルトラリンラミシール
目薬】◎

グラノーラ

1900昼食
  白米150
  塩さば焼き
  鳥塩焼き
  わさびのマカロニサラダ?
  ねぎと豆腐の味噌汁
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2018/02/04(日)

2018-02-04 13:38:31 | 神経発達症)~221231記録
0705起床❗
 昨日と同じ

1200朝食
  ブログ内削除作業
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2018年飲酒記録

2018-02-04 13:31:22 | 終了 目指せ標準体重!
2018/01月度
04(木)赤ワイン1杯
13(土)芋焼酎「金黒」R450ml、レミーマルタン2杯
20(土)芋焼酎「霧島」R、利き酒黒龍ほか、黒龍、
   焼酎R


2018/02月度
03(土)ボトル焼酎 水割り2杯ほど


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2月3日(土)のつぶやき

2018-02-04 02:19:27 | 終了 Twitter自動連携
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