2018/07/09(月) お迎え/ネット注文最終/通院準備

就寝前薬0100+5

就寝時刻0105 0200=暑くて
起床時刻0825
睡眠時間0720
体重　77.4kg　体温　35.8℃
便通◎0900(＋10)
　　　頭痛
その他の体調
お風呂

【活動記録】
雨戸開けて測定、着替え

0840【朝食】
　白米
　明太子３切
　えびシューマイ６個
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】コンサータ27mg 処方:月～金

0900着座◎

0915在宅作業
　　公文-0920
　　一旦出ようとしたが雲行き怪しのため
　　取りやめて、ノートスキャン３冊

1135出発
　　水110
　　1152-55公民館
　　1211駅着
　　1219市川→本八幡！

1230【昼食】ＥＸＣ本八幡駅北口
　　あの♪「王子サーモン」
　　　サーモン＆クリームチーズ～ディルの香り～
　　チキン＆トマトチーズ
　　フローズンミックスベリー＆マスカルポーネ
前レ

　　1300記帳
　　1305au
　　1335お迎え完了
　　1345↑後輪手術
　　　【喫茶作業】-1435
　　　　キャリアメール整理など
　　　退院-1445
　　記帳
　　買い物して

1530帰宅
　　収納、精算、団欒

1600在宅作業
　　金銭出納帳-1630
　　ローソンフレッシュ
　　　利用最終につきポイント全部注込み！
　　　麦茶だけまとめ買い-1655
　　Ｋメール確認など-1730
　　通院準備

1900【夕食】
　おにぎり
　白米
　牛肉しゃぶしゃぶ、キャベツ、トマト
　かじきまぐろ
　とうもろこし
服薬前後　レ

　通院準備続き
　　ひとまず完了-2208

2210シャワー
　　【歯磨き＆糸磨き】返信など、塗布

2315作業再開
　　

7月8日(日)のつぶやき

@KamiharaMasashi 参加したいです

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年7月8日 - 20:25

@izakaya_nisoji あれか、、

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年7月8日 - 20:26

リモコン付

40クラスにあって、28にはない！　買うときもなかったが2018年の今もない。どうして、開発をされる方は28サイズには要らないと思ったのだろうか？

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年7月8日 - 20:31

本八幡駅って開業当時から「ほんやわた」ではなく「もとやわた」って読ませているんですよね

1935年、本八幡駅の開業を告げる官報にちゃんと「もとやわた」とルビが振ってあります

本千葉（ほんちば）や本厚木（ほんあつぎ）とは違いなぜ… twitter.com/i/web/status/1…

— 千葉県本八幡市（公式） (@motoyawata_shi) 2018年7月8日 - 16:01