就寝時刻0000 寝落ち
起床時刻0150
睡眠時間0150
体重 ×kg 体温 36.6℃
便通
頭痛◎お昼くらいからずっと頭痛
風邪系かの判断付かず、様子見だ-1302
その後も頭痛が続く一日
その他の体調
お風呂
【活動記録】
寝落ちする前36.6℃だったことだけ覚えているが
あとは何もおぼえていない、そして今も36.6℃
クリーニングを考える
①冬物スーツ上下は大丸東京の白洋舍
②お布団&ワイシャツはリネット
0315シャワー、塗布
0400
0400在宅作業
今週の予定など
レシート整理の残作業-0530
公文-0538
昨夜確定した
「レシート保管ルール」書き直し-0550
0601現在、36.8℃
あちゃー、シャワー浴びて上がった!
校正講座の着手について-0618
新聞、漫画雑誌受け入れ
服薬】漢方134:桂枝加芍薬大黄湯
0630【朝食】
白米
生卵
えびシューマイ7個
昨夜の野菜スープ
ドリンク剤
服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
段ボール縛りと廃棄処理
0715在宅作業
ジモティー処理
頭使って120サイズに押し込めた-915
障害年金相談
最寄りの年金事務所予約完了-0930
明日のクリーニング準備
ついでに衣替えも敢行!-1045
由布島で買ったお出かけバッグを発見♪
入れ替え完了-1100
1100歯磨きして出発
郵便局 ジモティー代引きお願い
お使いなど
服薬】漢方134:桂枝加芍薬大黄湯
1210【昼食】→【歯磨き】
チャーハン
ほうれん草の美味い奴
1245在宅作業
※今日はもうお出かけは無理だ!
お中元リスト作成完了-1315
生命保険
解約と契約-1452
ジモティー出品作業
B.V.D.®Ladies LIVE STUDIO
サイコロ転がし当たった非売品のセット-1533
など10点ほど出品完了-1726
※頭痛が限界点に達している中では上出来♪
15kgニギニギ再開♪
服薬】漢方134:桂枝加芍薬大黄湯
1900【夕食】
白米
牛肉、ダイショーのソース
玉ねぎ焼き
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ、
バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
2005劇団四季「キャッツ」座席確保♪
2050
明日のクリーニング持ち込み収納完了
ちなみに36.8℃
2200【歯磨き&糸磨き】塗布
2320 37.1℃(^。^;)