就寝前薬0120
就寝時刻0125
起床時刻0910 覚醒あり時刻不明
睡眠時間0745
体重 76.7kg 体温 36.7℃
便通◎0050下痢
頭痛
その他の体調
お風呂
【活動記録】
0950【朝食】→【歯磨き】◎
白米
切れているチキンステーキ
マカロニサラダ
服薬】漢方134:桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
ゼノアグラ2
ちと寝てた
公文
塗布、出発準備
1215出発
1238本八幡→市川!
1249市川→品川!(総武快速線)
錦糸町で着席
行き先確認
いきなりチャージ完了!
1320【昼食】
立ち食い寿司
あじ、あなご、
サーモンなめろう、煮ほたて
びんちょうまぐろ、シメサバ
1345-1515
品川
歯磨き
1530品川→東京!(東海道線)
1603スターバックス#1538
ピーチ ピンク フルーツ フラペチーノ
ミルククリームドーナツ
1710-1830
知人と話し合い
1844東京→品川!
1855北改札口の方から
品川→渋谷!
1907着
1915【夕食】いきなり渋谷公園通り
ワイルド450
黒烏龍茶
服薬】漢方134:桂枝加芍薬大黄湯2=前
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ、
バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ
1953会計完了
2006某所到着
+13 間に合わない(´・ω・`)ショボーン
facebookより転用2018.09.10
2015渋谷→代々木!
2021代々木→本八幡!
飛び乗って車内を歩いて着席♪
2100着
2125帰宅
シャワー
【歯磨き&糸磨き】
2220在宅作業
金銭出納帳-2244
事前報告書下書き-2358