2018/07/31(火) 後62684/会社報告/架電/メガロス再開！

0330-0500ストレッチ
就寝前薬✕

就寝時刻0500
起床時刻0630
睡眠時間0130
体重　77.3kg　体温　36.3℃
便通◎1419
頭痛
その他の体調
お風呂＝メガロス

【活動記録】


0640【朝食】
　白米
　生卵
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯=前
服薬】コンサータ27mg 処方:月～金
　　　ゼノアグラ２

0848在宅作業
　　公文-0855
　　コンサータ＆公文でアクセル全開！

　　会社報告最終チェック
　　　＆送信完了-1021

　　架電
　　　引き取りに5400円(#ﾟДﾟ)

　　出発準備
　　　バッグ交換
　　　→水筒忘れた( ´ Ａ ｀ 。 ) グ ス ン

1144出発
　　メガロスの在庫
　　　６換えのパンツ
　　　６換えのＴシャツ
　　　６換えの靴下
　　　４筋トレ長短パン、靴
　　　３水着、お風呂セット
　　自転車のシール、夏休み予定表受領
　　郵便物投函
　　ホームで水

1236本八幡→亀戸！
1300【昼食】いきなり亀戸
　　　ワイルド300バター＆ライス無し
　　　黒烏龍茶
服薬】漢方134：桂枝加芍薬大黄湯２=後
服薬】炭酸リチウム400mgフジナガ、
　　　バルプロ酸Na徐放B400mgトーワ

1330亀戸→本八幡！
　　着後もスマホゲーム

1419着座◎下痢

1445メガロス
　血圧126,76,91
　ストレッチ、お風呂-1615

　お使い
　　くすりの福太郎
　
　いったん帰宅-1700
　　セブンイレブン-1730

　金銭出納帳-1800

1800【夕食】
　◎甘海老のガーリックソース仕立て
　◎鶏皮の甘空揚げ
　にら饅頭

　ジャパンプレミアム350 350
　スーパードライ500

　1900
　砂肝とブロッコリーの塩ダレ和え

　1930
　枝豆(セブンイレブン)
　焼き鳥　塩
　スーパードライ350
　サーモン

　2030サクレ コーラ味
　　セブンイレブンの焼酎で割り
　　いいね╭( ･ㅂ･)و ｸﾞｯ !

　　これならレモン味もいけるかも(^-^)

✕【歯磨き＆糸磨き】

7月30日(月)のつぶやき

@mao_LLC 迷っているなら、更新はやめた方が良いと思います。また、二次創作をこの先、再開することが1パーセントでもあるならば再開のタイミングで、新たにまた借りた方が良いと思います！

使わないなら、
その維持費はもったいない… twitter.com/i/web/status/1…

— しゃるおちゃん＠双極性障害なんとか型 (@hiroomi2011) 2018年7月30日 - 15:17